คุณรู้ไหมว่า มลพิษทางอากาศ PM2.5 ในไทย
เชื่อมโยงกับโรคสมองเสื่อม มะเร็งปอด
โรคหัวใจ และภาวะมีบุตรยาก
แม้ในคนที่ดูเหมือนสุขภาพดี
ฝุ่น PM2.5 มีขนาดเล็กมากจนตามองไม่เห็น
แต่มันสามารถเข้าสู่ปอด กระแสเลือด
และแม้แต่สมองของคุณได้โดยตรง
หลายคนอาจรู้สึกปกติ...
แต่สารพิษเหล่านี้จะสะสมในร่างกายทีละน้อย
และเชื่อมโยงกับโรคต่าง ๆ
ที่อาจไม่แสดงอาการเป็นเวลาหลายปี
ผลกระทบจาก PM2.5 ที่พบได้บ่อย:
โรคสมองเสื่อม ภาวะสมองล้า ความจำแย่ IQ ต่ำ
องค์การอนามัยโลก (WHO) ระบุว่า การได้รับ PM2.5 ในระยะยาว
ทำให้เกิดการอักเสบในระบบประสาทและภาวะเครียดออกซิเดชัน
ซึ่งเร่งให้เกิดความเสื่อมของสมองและเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคสมองเสื่อม
เด็กที่สัมผัสกับ PM2.5 ในระดับสูง มีความเสี่ยงในการพัฒนาสมองล่าช้า
ไอคิวต่ำ และเกิดปัญหาการเรียนรู้
รายงาน State of Global Air ยังระบุว่า มลพิษทางอากาศมีผลต่อสมอง
ตั้งแต่ระยะก่อนคลอดจนถึงวัยชรา
เพิ่มความเสี่ยงต่อความจำเสื่อมและโรคทางระบบประสาท
(แหล่งอ้างอิง: WHO, State of Global Air 2024, UNICEF)
State of Global Air 2024, UNICEF
Source
โรคหลอดเลือดสมอง หัวใจ ความดันโลหิตสูง
PM2.5 สามารถเข้าสู่ถุงลมปอดและกระแสเลือด
กระตุ้นให้เกิดการอักเสบทั่วร่างกายและทำลายหลอดเลือด
ส่งผลให้เกิดความดันโลหิตสูง
โรคหัวใจขาดเลือด และโรคหลอดเลือดสมอง
รายงานจาก California Air Resources Board ยังพบว่า
PM2.5 เพิ่มอัตราการเข้าโรงพยาบาลและการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร
โดยเฉพาะในผู้สูงอายุและผู้มีโรคประจำตัว
(แหล่งอ้างอิง: State of Global Air, CARB 2023)
State of Global Air
มะเร็งปอด โรคหืด ถุงลมโป่งพอง (COPD)
องค์การวิจัยมะเร็งโลก (IARC) จัดให้ PM2.5
เป็นสารก่อมะเร็งกลุ่มที่ 1 ซึ่งมีหลักฐานชัดเจนว่าทำให้เกิดมะเร็งปอด
PM2.5 ยังทำให้เกิดการอักเสบเรื้อรังในเนื้อเยื่อปอด
ลดสมรรถภาพปอด และกระตุ้นโรคหืดและโรคปอดเรื้อรัง (COPD)
รายงานจาก WHO และ State of Global Air
พบว่ามลพิษทางอากาศเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญต่อการเสียชีวิตทั่วโลก
(แหล่งอ้างอิง: WHO, State of Global Air)
ภาวะแท้ง ภาวะมีบุตรยาก ทารกแรกเกิดน้ำหนักน้อย
รายงานจาก UNICEF ระบุว่า PM2.5 ระหว่างตั้งครรภ์
มีความเชื่อมโยงกับการคลอดก่อนกำหนด น้ำหนักแรกเกิดต่ำ
และเพิ่มอัตราการเสียชีวิตของทารกแรกเกิด
ฝุ่นขนาดเล็กสามารถผ่านรก
และส่งผลต่อการพัฒนาของทารกในครรภ์
รวมถึงเพิ่มความเสี่ยงของภาวะมีบุตรยากในผู้ใหญ่
มลพิษทางอากาศเป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงด้านสิ่งแวดล้อม
ที่มีผลกระทบต่อเด็กและทารกทั่วโลก
ผื่น ผิวอักเสบ ริ้วรอยก่อนวัย
WHO ระบุว่า PM2.5 ทำให้เกิดภาวะเครียดออกซิเดชันและอักเสบในผิวหนัง
ส่งผลให้เกิดโรคผิวหนังเรื้อรัง เช่น ผื่นคัน และเร่งความชราของผิว
ฝุ่นละอองยังทำลายชั้นปกป้องผิวหนัง
และกระตุ้นอาการแพ้หรือผื่นในคนที่มีแนวโน้มแพ้ทางผิวหนัง
ไอเรื้อรัง เจ็บคอ ตาแสบ น้ำมูกไหล
EPA สหรัฐและ California Air Resources Board ระบุว่า
PM2.5 ทำให้เกิดการระคายเคืองในทางเดินหายใจและเยื่อบุต่าง ๆ
ก่อให้เกิดอาการเรื้อรัง เช่น ไอเรื้อรัง คัดจมูก น้ำมูกไหล
เจ็บคอ และอาการตาแสบ ตาแดง หรือแสบตา
แม้ในคนสุขภาพดี ฝุ่น PM2.5 ก็สามารถกระตุ้นอาการแพ้
และเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อระบบทางเดินหายใจได้
ฝุ่นละอองเหล่านี้จะสะสมอยู่ในร่างกาย
แต่สารจากธรรมชาติบางชนิดสามารถจับกับฝุ่นเหล่านี้
และช่วยขับออกจากร่างกายได้อย่างปลอดภัย
ขับโลหะและสารพิษออกจากร่างกาย
- รู้สึกดีขึ้น
- นอนหลับดีขึ้น
- ดูดีขึ้น
- มีอายุยืนยาวขึ้น
สารธรรมชาติ ที่มีงานวิจัยรองรับ
Zeolite
จับกับโลหะหนัก เช่น ปรอท ตะกั่ว แคดเมียม
และช่วยขับออกทางลำไส้อย่างปลอดภัย
Chlorella
ช่วยล้างสารพิษจากตับ เสริมภูมิคุ้มกัน
และลดการสะสมของสาร BPA และไดออกซิน
Shilajit (กรดฟุลวิก)
ช่วยกำจัดสารพิษระดับเซลล์
และเสริมการดูดซึมสารอาหารให้ส่วนผสมอื่นทำงานได้ดียิ่งขึ้น